如何快速的减肥啊 婚期还有半个多月 准备的比较匆忙

半个月时间有点短哦，这段时间可以注意控制饮食，多锻炼。

控制饮食，多做运动！加油

亲亲，半个月时间有点短哦，这段时间可以注意控制饮食，多锻炼，可以少吃肉类，选择健康的轻食，晚上尽量不要吃饭，实在太饿可以吃饱食麦片，多运动想瑜伽，健身操都可以，在选择礼服时还可以选择能够修饰身材的礼服。