孕妇可以吃甜白酒吗

甜白酒是用大米、玉米等原谅酿制而成的米酒，有着滋补元气、补充能量的效果，因此对于气虚者、老人等都是有益的。那么既然有如此功效，孕妇可以吃甜白酒吗？

一、孕妇可以吃甜白酒吗

甜白酒除了在滋补元气、补充能量的效果的之外，也是催奶的保健型食品，是彝族聚居区“产妇必食”。

但是对于孕妇而言，还是应该尽量不饮用。虽然能够补充气血，但是甜白酒也是含有酒精的。虽相较于一般的酒而言米酒的酒精度数较低，但是在孕妇食用甜白酒时，究竟依旧会通过胎盘吸收，影响胎儿的正常发育。因此，为了胎儿的健康，孕妇要避开这些含有酒精的食物。

并且，除了甜白酒之外，浓咖啡、汽水、浓茶等都是不利于胎儿发育的，孕妇们也应该避免。

甜白酒

二、孕妇饮品推荐

上述说了这么多孕妇不能饮用的饮品，那么孕妇在怀孕期间可以喝什么呢？小编为各位孕妇推荐一款生姜乌梅饮。

生姜乌梅饮

生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜乌梅饮是孕期的一款好食谱。

制作方法

主料： 乌梅、10克、姜、10克。

辅料：赤砂糖、30克。

制作工艺：将乌梅肉、生姜、红糖加水200毫升煎汤。

食用方法：每次100毫升，每日2次。

功能效果

1. 和胃止呕，生津止渴。

2. 适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

3. 乌梅性温味酸，有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔的作用，可治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、钩虫病、牛皮癣等。

4. 据《本草纲目》记载，乌梅主治下气，除热烦满，安心，止肢体痛，偏粘不仁，去青黑痣，蚀恶肉。去痹，利筋脉，止下痢，好睡口干。水渍汁饮，治伤寒烦热。止渴调中，去炎治疟瘴，止吐逆霍乱，除冷热痢。治虚劳骨蒸，消酒毒，令人得睡。

孕妇们在怀孕期间还是要避免酒精的摄入哦，但是在产后甜白酒作为补品还是很合适的。